Año: 2026

   Cuando lees la palabra ‘integral’ en un paquete de pan, de galletas, o de cereales, tu instinto te dice que es más saludable. Pero, ¿qué significa realmente que un alimento sea integral? No todos los [Leer más]

Hay personas que, con más de 80 años, recuerdan listas, nombres y momentos de hace décadas como si siguieran en los 50. En las comidas familiares no se les escapa un detalle, se adelantan a [Leer más]

   Los investigadores han estudiado durante décadas el papel de una determinada enzima en la regulación de la energía en los músculos y el rendimiento deportivo, pero un nuevo estudio realizado por científicos de Virginia Tech [Leer más]

   La enfermedad del hígado graso no alcohólico, recientemente rebautizada como enfermedad hepática esteatótica asociada a disfunción metabólica o MASLD por sus siglas en inglés, es la enfermedad hepática crónica más común en todo el mundo [Leer más]

Más comúnmente conocidas como parásitos, las garrapatas pueden adherirse y extraer sangre de nosotros o de nuestras mascotas sin desencadenar una reacción inmunitaria, ya que producen proteínas llamadas evasinas, que se unen a estas quimiocinas, [Leer más]

   Un nuevo estudio dirigido por investigadores de Vanderbilt Health, en Estados Unidos, ha identificado afecciones médicas que suelen preceder al diagnóstico de Alzheimer, lo que podrían abrir oportunidades para desarrollar intervenciones que reduzcan el riesgo [Leer más]

   Un nuevo estudio sugiere que añadir un aguacate y una taza de mango a la dieta diaria puede contribuir a mejorar indicadores clave de la salud cardiovascular, según publicado en el’ Journal of the American [Leer más]

   Actualmente todos usamos el despertador para despertarnos por la mañana pero, ¿es bueno para nuestra salud emplearlo? ¿Y posponer la alarma una y otra vez, algo que es rutina para algunas personas? Como en muchos [Leer más]

   La dieta antiinflamatoria se ha convertido en una de las estrategias nutricionales más recomendadas por los expertos para combatir la inflamación crónica de bajo grado, un proceso silencioso vinculado a enfermedades cardiovasculares, diabetes, trastornos digestivos, [Leer más]

   Las plantas de interior y los sistemas vegetales más avanzados, como las paredes vivas de interior y las torres hidropónicas, tienen el potencial de aumentar la humedad interior, mejorar el confort térmico y ayudar a [Leer más]

   Una nueva investigación ha comprobado que el efecto ‘yo-yo’ que se produce a menudo con algunas dietas tiene un lado bueno y es que confiere beneficios para la salud a largo plazo al reducir la [Leer más]

   El reto de ‘la dieta de comer plástico’, tendencia viral que consiste en masticar alimentos envueltos en film transparente para después escupirlos y no engordar, puede terminar en asfixia, irritación o incluso en un bloqueo [Leer más]

   La ministra de Sanidad, Mónica García, ha destacado que es «curioso» que «las mejoras» incluidas en el borrador de Estatuto Marco «sean el motivo de una huelga», lo que ha manifestado este viernes a dos [Leer más]

El Centro Europeo para la Prevención y Control de Enfermedades (ECDC, por sus siglas en inglés) ha informado de que, desde noviembre de 2025, se han detectado en 10 países europeos más de 70 casos [Leer más]