¿Te cuesta borrar fotos y correos? Claves para combatir el síndrome de Diógenes digital por tu salud mental

   Desafortunadamente para muchos, la respuesta es que esta creencia popular es sólo eso, una creencia, un bulo. No hay alimentos afrodisíacos o capaces de aumentar la libido o deseo sexual. De hecho, si buscamos una [Leer más]

   El tratamiento con CPAP para la apnea obstructiva del sueño (AOS) puede reducir el riesgo de infarto y accidente cerebrovascular en pacientes con marcadores de alto riesgo, pero aumentarlo en quienes presentan bajo riesgo, según [Leer más]

Envejecer es inevitable, pero cómo lo hacemos depende en gran medida de nuestras decisiones diarias. Factores como la alimentación, el ejercicio regular, la calidad del sueño, el entorno en el que vivimos e incluso nuestras [Leer más]