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Ni el pueblo ni la ciudad, este es el entorno al que deberías mudarte si quieres vivir más
Envejecer es inevitable, pero cómo lo hacemos depende en gran medida de nuestras decisiones diarias. Factores como la alimentación, el ejercicio regular, la calidad del sueño, el entorno en el que vivimos e incluso nuestras relaciones sociales influyen directamente en cómo envejecemos.
