¿Pasas toda la noche en vela? Aplaza tomar una decisión importante

6 de diciembre de 2023 Elizabeth Boyx Curiosidades sanitarias y de bienestar
Políticos, policías, militares o personal de salvamento son sólo algunos de los puestos de alto estrés que deberían evitar tomar decisiones importantes después de una noche sin dormir, según muestra una investigación que brinda información sobre la importancia del sueño en el rendimiento cognitivo y el bienestar emocional de quienes se encuentran bajo estrés.

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