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InicioCuriosidades sanitarias y de bienestarOtro beneficio más del aguacate: claves para dormir mejor y cuidar el corazón

Otro beneficio más del aguacate: claves para dormir mejor y cuidar el corazón

14 de junio de 2025 Elizabeth Boyx Curiosidades sanitarias y de bienestar
   Un nuevo estudio sugiere que comer un aguacate al día puede tener un impacto positivo en el sueño, que es tan importante para la buena salud como la nutrición y el ejercicio, según publican los investigadores en el ‘Journal of the American Heart Association’.

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