La calidad del sueño está mucho más significativamente relacionada con la calidad de vida a lo largo del tiempo que la duración del sueño o el «jetlag social», según un estudio publicado en la revista de acceso abierto ‘PLOS ONE’ por Michaela Kudrnacová, de la Facultad de Ciencias Sociales de la Universidad Carolina, y Ales Kudrnác, del Instituto de Sociología de la Academia Checa de Ciencias.
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