Día de Difuntos: Los 8 tipos de duelo, cómo son y cómo afrontarlos

   Sentir demasiado o no expresar nada: ambos extremos dañan la salud. La desregulación emocional no solo altera nuestro bienestar psicológico, también impacta en el cuerpo con síntomas como insomnio, contracturas, problemas digestivos o caída del [Leer más]

   Donar sangre es una decisión altruista que ayuda a recuperar la salud de otras personas que necesitan ese aporte para reponerse de alguna dolencia. Ahora, la investigadores han descubierto un nuevo beneficio tangible para la [Leer más]

A casi todo el mundo le pasa: un recuerdo que un día parece nítido y al siguiente se esconde, aunque estés seguro de que sigue ahí. Esa sensación de “lo tengo en la punta de [Leer más]