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Control de pensamientos no deseados: el impacto del sueño en la salud emocional
El vínculo entre la falta de sueño y los problemas de salud mental está relacionado con ‘déficits’ en las regiones del cerebro que mantienen los pensamientos no deseados fuera de la mente, según una investigación realizada por la Universidad de East Anglia (UEA) en Norwich (Reino Unido).
