Consumir fruta en la cena con mejor control de la glucosa nocturna en adultos con obesidad

Un estudio de la Universidad de Granada evidencia cómo los alimentos que integran cada comida del día influyen en los niveles glucémicos posteriores y muestra que consumir fruta en la cena se asocia con un mejor control de la glucosa nocturna en adultos con obesidad frente a algunos mensajes que circulan en redes sociales.

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