Cómo y qué actividad física realizar para que se convierta en un hábito antiinflamatorio

   «Caminar es la mejor medicina de un hombre», afirmaba Hipócrates. Y es que la actividad física nos ayuda a prevenir enfermedades, es una actividad además antiinflamatoria, tal y como defiende en una entrevista con Europa Press Salud Infosalus la doctora Montse Prados, que es especialista en Endocrinología y Nutrición en el Hospital del Mar de Barcelona, y doctora en Medicina por la Universidad Autónoma de Barcelona.

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