Alimentos ultraprocesados y depresión: reducir su consumo podría mejorar los síntomas

25 de septiembre de 2026 Elizabeth Boyx Curiosidades sanitarias y de bienestar
¿Puede lo que ponemos cada día en el plato influir también en cómo nos sentimos? Un estudio preliminar ha puesto el foco en una posible relación entre el consumo de alimentos ultraprocesados y los síntomas de la depresión, después de observar qué ocurrió cuando un pequeño grupo de personas cambió su alimentación.

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