¿Acabar con el insomnio? Estas rutinas puede ayudarte a reducirlo considerablemente

La digestión de una criatura crujiente como los insectos o los crustáceos, tal y como se hace en algunos lugares como Asia, comienza con el sonido crujiendo rígida cubierta protectora: el exoesqueleto que, por muy [Leer más]

Los investigadores han identificado por primera vez «marcadores moleculares» asociados a la degeneración (cambios observables en las células y sus redes de regulación genética) que son comunes a varias formas de demencia que afectan a [Leer más]

   Una sola sesión de entrenamiento de resistencia o de intervalos de alta intensidad (HIIT) aumenta los niveles de mioquinas, una proteína producida por los músculos que tiene efectos anticancerígenos y que podría reducir la proliferación [Leer más]