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InicioCuriosidades sanitarias y de bienestarUn estudio comprueba que alcanzar los 5.000 pasos al día se asocia con menos síntomas depresivos

Un estudio comprueba que alcanzar los 5.000 pasos al día se asocia con menos síntomas depresivos

7 de abril de 2025 Elizabeth Boyx Curiosidades sanitarias y de bienestar
Alcanzar los 5.000 pasos diarios puede reducir el riesgo de sufrir síntomas depresivos, al menos, en población adulta. Así lo confirma un estudio de la Universidad de Castilla-La Mancha (UCLM) que relaciona salud física y mental.

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