Sigue estos ejercicios fáciles para una buena rutina de sueño

El 94 por ciento de españoles considera que impulsar el uso de la tecnología aplicada al ámbito sanitario mejoraría su experiencia como pacientes y acompañantes en hospitales y centros de salud, según se desprende del [Leer más]

   Los ruidos provocados por el hombre, como el tráfico de vehículos, pueden enmascarar el impacto positivo de los paisajes sonoros de la naturaleza, lo que puede aumentar el estrés y la ansiedad de las personas, [Leer más]

Aunque muchos creen que una copa diaria de vino o cerveza puede ser “saludable”, un nuevo estudio revela que incluso beber poco alcohol podría no aportar ningún beneficio y, en realidad, aumentar ciertos riesgos para [Leer más]