Sigue estos 10 trucos o consejos para no ganar peso si dejas de fumar

Las personas mayores que siguen una dieta mediterránea tienen un menor riesgo de sufrir deterioro cognitivo, según un estudio publicado por investigadores de la Universidad de Barcelona, que proporciona nueva evidencia para una mejor comprensión [Leer más]

   Dormir es muy importante para nuestra salud. Su privación absoluta nos conduce a la muerte en menos de cuatro semanas. Es una función del sistema nervioso caracterizada por ser necesaria, natural, y cíclica. Concretamente hay [Leer más]

El Consejo General de Enfermeros (CGE) alerta de los riesgos que supone el uso abusivo de pantallas durante los periodos vacacionales, pudiendo provocar problemas de visión en el futuro como la miopía, sobre todo entre [Leer más]