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¿Quieres recordar mejor? La clave podría estar en aprender a olvidar
¿Y si olvidar fuera tan importante como recordar? Un nuevo estudio de la Universidad de Wisconsin-Madison sugiere que eliminar conscientemente recuerdos innecesarios —especialmente los dañinos— no solo es posible, sino beneficioso para la memoria. Lejos de ser un fallo del cerebro, olvidar puede ser una estrategia activa para dejar espacio a lo verdaderamente importante.
