Qué comer si vas a pasar el día en la playa, la piscina o el campo

Durante décadas, el alcohol ha formado parte de la vida social de millones de personas y, en muchos casos, se ha asociado a un consumo aparentemente inofensivo. Sin embargo, una nueva revisión científica vuelve a [Leer más]

   La vitamina D es clave para la salud ósea, para el sistema inmunitario, y hasta para el estado de ánimo. ¿Lo sabías? El problema es que tiende a descender en los meses fríos del año [Leer más]

Incluso cuando la fiebre ya ha bajado y el test vuelve a salir negativo, hay personas que siguen sintiéndose “como si no hubieran terminado de curarse” tras una COVID-19 leve. Fatiga, niebla mental, cambios de [Leer más]