¿Pierden más peso quienes hace ejercicio regularmente o los ‘guerreros de fin de semana’? Quizá te sorprendas

Tanto si se practica actividad física de forma regular como si se hace uno o dos días a la semana, ambas opciones producen pérdida de peso, según sugiere un nuevo estudio publicado en la revista ‘Obesity’, la publicación insignia de The Obesity Society (TOS). El estudio es el primero de este tipo que examina la relación entre los patrones de actividad física y la masa de tejido adiposo medida objetivamente.

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