No se duerme igual en todo el mundo: así varía el sueño por culturas y zonas geográficas

24 de julio de 2023 Elizabeth Boyx Curiosidades sanitarias y de bienestar
El sueño tiene una enorme repercusión en la salud, el bienestar y la productividad, pero hasta ahora no se sabía con exactitud cuánto y cómo dormía la gente. Investigaciones anteriores sobre cuánto y cómo dormimos se han basado sobre todo en autoinformes o se han limitado a los datos de los entornos antinaturales de los laboratorios del sueño.

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