Ni engordar ni mayor ansiedad, este es el mayor riesgo de dedicarle poco tiempo a dormir

Un nuevo estudio de la Facultad de Medicina Mount Sinai ha mirado hacia atrás, a los bebés nacidos entre 2003 y 2006, y ha analizado con lupa la sangre de su cordón umbilical en busca [Leer más]

   En el Día Mundial de Concienciación del Autismo, expertos alertan sobre un fenómeno invisible pero frecuente: el masking o camuflaje social en las niñas con autismo. Esta capacidad para imitar conductas neurotípicas puede retrasar el [Leer más]

Las pautas actuales de actividad física que se suelen prescribir aconsejan actividad moderada a vigorosa al menos 150 minutos por semana para la salud, mientras que, en otras ocasiones, la recomendación es caminar 10.000 pasos [Leer más]