Menopausia: ¿Por qué debes incluir el ejercicio de fuerza en tu rutina?

   La nutricionista de bluaU de Sanitas, Eva María Bautista, afirma que añadir «aderezos con alto contenido en sodio, azúcares y altamente calóricos» a platos saludables, como «verduras, carne o pescado», «empobrece» la calida nutricional de [Leer más]

Investigadores de la Universidad de Duke (Estados Unidos) han abierto una nueva vía en el ataque contra los virus de la influenza al crear una vacuna que estimula al sistema inmunológico a atacar una porción [Leer más]

   Hacer reír a los niños puede crear vínculos emocionales profundos y calmar su sistema nervioso, haciéndolos más resilientes y abiertos a nuevas ideas, según explica Jacqueline Harding, directora de Tomorrow’s Child e investigadora visitante en [Leer más]