La Navidad también da dolor de cabeza: 10 cosas que debes saber para cuidarte

   Las fiestas navideñas suelen ser una época de alegría, reuniones y celebraciones con amigos y familia, pero los expertos aseguran que también pueden aumentar el riesgo de sufrir migrañas. Los cambios en los horarios de sueño, el estrés por la organización de comidas y cenas, el consumo de ciertos alimentos y alcohol, y la sobreexposición a luces brillantes y ruidos pueden generar un ‘verdadero dolor de cabeza’.

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