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InicioCuriosidades sanitarias y de bienestarLa ciencia explica por qué la primera noche fuera de casa dormimos peor

La ciencia explica por qué la primera noche fuera de casa dormimos peor

3 de febrero de 2026 Elizabeth Boyx Curiosidades sanitarias y de bienestar
¿Alguna vez te has preguntado por qué la primera noche en un hotel suele ser terrible? Los científicos ahora tienen una respuesta parcial: parece que el cerebro permanece en alerta cuando se enfrenta a un entorno nuevo, manteniéndonos despiertos hasta asegurarse de que todo es seguro.

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