La inflamación crónica, ya asociada con enfermedades cardíacas y cáncer, también puede agravar el impacto emocional de la falta de sueño, según un nuevo estudio de UCLA Health (Estados Unidos). El trabajo, publicado en la revista ‘JAMA Psychiatry’ revela que los adultos mayores con insomnio que experimentan exposición a sustancias inflamatorias tienen el triple de riesgo de desarrollar síntomas depresivos en comparación con quienes duermen profundamente.
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