Horario de invierno: una hora más de sueño, pero ¿a qué precio para tu salud?

Este domingo 26 de octubre España volverá al horario de invierno, retrasando los relojes una hora. Aunque implica dormir más, los expertos alertan de posibles alteraciones en el sueño, el estado de ánimo y la concentración, mientras continúa el debate sobre si este será uno de los últimos cambios horarios en Europa

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Author: Redacción