¿Estás embarazada? Asocian estas dietas al riesgo de aborto

Un equipo de investigadores, encabezado por la Universidad Pablo de Olavide, ha identificado un mecanismo inflamatorio inesperado que ayuda a explicar cómo determinadas intervenciones dirigidas contra la inflamación podrían tener efectos contraproducentes si no tienen [Leer más]

Cuando se realiza un entrenamiento de resistencia, como el levantamiento de pesas, no se sabe bien hasta qué punto se llega al fallo –esto es, el punto en el que no se puede hacer otra [Leer más]

   Ser ‘gerrero de fin de semana’ es la única opción posible para muchas personas que no consiguen sacar tiempo durante la semana para hacer ni siquiera los 150 minutos de ejercicio que se recomiendan semanalmente [Leer más]