¿Es cierto que beber agua no hidrata la piel? Y los 5 alimentos para una piel sana y brillante

20 de noviembre de 2023 Elizabeth Boyx curiosidades sanitarias y de bienestar
   Todos tenemos claro que nuestra piel estará en un mejor estado si seguimos una dieta adecuada, básicamente la mediterránea que lo tiene todo pero, ¿qué pasa con la hidratación? Se han lanzado numerosos mensajes, muchas veces contradictorios, sobre si beber agua puede o no llegar a hidratar la piel, y en torno a su importancia, que realmente es fundamental.

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