¿En qué consiste el método Wim Hof para reducir la inflamación?

El método Wim Hof puede producir una respuesta antiinflamatoria beneficiosa caracterizada por un aumento de los niveles de epinefrina y una reducción de las citoquinas proinflamatorias, según una revisión sistemática publicada en ‘PLOS ONE’ por Omar Almahayni y Lucy Hammond de la Universidad de Warwick, Reino Unido.

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