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InicioCuriosidades sanitarias y de bienestarEl sueño como factor clave para perder peso

El sueño como factor clave para perder peso

9 de diciembre de 2024 Elizabeth Boyx Curiosidades sanitarias y de bienestar
El ser humano puede pasar más tiempo sin comer que sin dormir. Cada vez sabemos más de biorritmos y vivimos en una sociedad con unos horarios en los que cenamos o nos acostamos tarde, vamos contra natura, contra lo que está hecho nuestra genética.

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