Cuanto más se anda menor es el riesgo de muerte: confirman cuántos pasos hay que andar al día

Después de que el óvulo ha sido fertilizado por un espermatozoide, la cubierta del óvulo que lo rodea se tensa, impidiendo mecánicamente la entrada de más espermatozoides y la consiguiente muerte del embrión. Así lo [Leer más]

   El síndrome metabólico se caracteriza según la Asociación Americana del Corazón por la presencia de tres de cinco hallazgos anormales entre los factores de riesgo: presión arterial alta, triglicéridos altos (grasas en la sangre), lipoproteína [Leer más]

   «Un sueño reparador mejora la memoria, la coordinación y reduce el riesgo de lesión. Si fallas al dormir, fallas al competir», afirma Alejandro Lucía, catedrático de Fisiología del Ejercicio de la Universidad Europea Powered by [Leer más]