Cómo practicar la gratitud: un megaestudio descubre qué ejercicio tiene más efecto

12 de agosto de 2026 Elizabeth Boyx Curiosidades sanitarias y de bienestar
   Un equipo internacional de 36 investigadores ha analizado qué prácticas de gratitud tienen mayor efecto y hasta qué punto sus resultados dependen del contexto cultural. El estudio, coordinado por Nicholas Coles, de la Universidad de Florida, reunió a 10.696 participantes de 34 países y comparó seis intervenciones breves destinadas a fomentar la gratitud con tres tareas de control.

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