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Pisología

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Pisología

Medidor emocional, la herramienta para equilibrar nuestro mundo afectivo

29 de marzo de 2023 Elizabeth Boyx

Las emociones suelen ser los grandes capitanes de nuestra vida. Nos dejamos llevar por ellas y tomamos decisiones bajo su influjo. Nos imbuimos en la felicidad y en la desdicha. Nos empuja la ira y [Leer más]

Pisología

La palabra “perfecto” no significa lo que siempre te han dicho – y es importante que lo sepas

28 de marzo de 2023 Elizabeth Boyx

La búsqueda de la perfección se ha convertido en una constante, sobre todo con la difusión de la tecnología, que nos permite editar todo para transmitir exactamente la imagen que deseamos y eliminar lo que [Leer más]

Pisología

Padres, ¿cómo cuidar la salud mental de los adolescentes?

27 de marzo de 2023 Elizabeth Boyx

La adolescencia suele ser una etapa complicada. Es una fase de transición entre la infancia y la adultez marcada por cambios físicos, emocionales y sociales que suponen un gran desafío. Los adolescentes comienzan a desarrollar [Leer más]

Pisología

RULER, el método para hacer las paces con nuestras emociones

25 de marzo de 2023 Elizabeth Boyx

Las emociones son una pieza esencial de nuestra vida. No solo inclinan la balanza de las decisiones, sino que también influyen en nuestro aprendizaje, desempeño cotidiano, relaciones personales y, por supuesto, en nuestro bienestar mental [Leer más]

Pisología

Síndrome de dependencia legitimada, hijos adultos que se resisten a abandonar el hogar familiar

24 de marzo de 2023 Elizabeth Boyx

En el entorno económico actual, el viaje hacia la independencia de los jóvenes es cada vez más largo y complicado. La dificultad para conseguir un trabajo estable y el elevado costo de la vida a menudo [Leer más]

Pisología

¿Es posible el poliamor?

23 de marzo de 2023 Elizabeth Boyx

Nuestro concepto de relación amorosa está cambiando. Todo parece indicar que la idea de estar con una sola persona hasta que la muerte nos separe ya no resulta tan atractiva. Basta pensar que en 2021 [Leer más]

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Pisología

Conformidad emocional, cómo las sociedades individualistas mutilan nuestro mundo afectivo

22 de marzo de 2023 Elizabeth Boyx

Las culturas fundamentalmente individualistas valoran la unicidad y la autoexpresión. Animan a las personas a ser únicas y diferenciarse – o al menos ese es el mensaje. Pero… ¿realmente lo son? Solemos pensar que quienes [Leer más]

Pisología

La tensión es quien crees que deberías ser, la relajación es lo que eres

21 de marzo de 2023 Elizabeth Boyx

En la antigua Grecia, las representaciones teatrales se realizaban con máscaras ya que estas permitían al actor transformarse en el personaje que debía encarnar. De hecho, el término personalidad proviene del vocablo latino persona, que [Leer más]

Pisología

Los consejos de Carl Jung para mantenernos a flote en las aguas turbulentas de la vida

20 de marzo de 2023 Elizabeth Boyx

La vida es una paradoja, nos advertía Carl Jung. Puede oscilar del sufrimiento más profundo a la mayor alegría, de manera que necesitamos prepararnos para lidiar con los momentos más difíciles, esos que tienen el [Leer más]

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Pisología

Metamomento, la técnica para no tomar decisiones permanentes en base a emociones temporales

18 de marzo de 2023 Elizabeth Boyx

Las emociones son nuestra brújula interior, pero cuando no les prestamos atención y no sabemos gestionarlas pueden descarrilar nuestra vida. Las emociones intensas, tanto aquellas consideradas positivas, como la euforia, o las negativas, como la [Leer más]

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