¿Ayuno intermitente y dieta con proteínas o restricción calórica para perder peso? Nuevos datos

2 de junio de 2024 Elizabeth Boyx Curiosidades sanitarias y de bienestar
Un nuevo estudio realizado por varios centros investigadores de Estados Unidos ha revelado que el ayuno intermitente es prometedor para mejorar la salud intestinal y controlar el peso, mejor que sólo la restricción calórica. Sus resultados, publicados en la revista ‘Nature Communications’, podrían ayudar a comprender mejor la relación entre el microbioma intestinal y el metabolismo y mejorar las estrategias de control de la obesidad.

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