Alimentación saludable y nada de ultraprocesados: claves de la dieta para el Ramadán

La dietista-nutricionista Jaldia Birawi ha recomendado a las personas que realicen el Ramadán llevar a cabo una dieta saludable, en la que destaquen las frutas y verduras, al tiempo que ha aconsejado «desplazar más que en otras épocas del año» los alimentos ultraprocesados debido a su valor nutricional.

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