El reciente aumento de personas que buscan atención de salud mental ha provocado largos tiempos de espera para las primeras citas con terapeutas y psiquiatras. Ahora,un nuevo estudio ofrece esperanza de que mientras esperan recibir atención, los pacientes aún podrían obtener cierto alivio al usar aplicaciones para teléfonos inteligentes y dispositivos portátiles basados ??en evidencia para rastrear el sueño y la actividad. El estudio, realizado en Michigan Medicine, el centro médico académico de la Universidad de Michigan (UM) de Estados Unidos, se publica en ‘JAMA Network Open’.
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