Cuidar a una persona con Alzheimer supone afrontar cambios, pérdidas y duelos que pueden afectar profundamente a toda la familia. En este proceso, el cuidador puede quedar relegado a un segundo plano y olvidarse de sus propias necesidades. Sin embargo, pedir ayuda, mantener espacios de ocio y cuidar la salud emocional no es un lujo: forma parte también de cuidar bien a la persona con Alzheimer.
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