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Estás pasando por alto el factor que más marca tu peso… y no es la dieta
Cada vez hablamos más de dietas, calorías y rutinas para mantenernos en forma, pero un nuevo estudio apunta hacia un elemento que solemos pasar por alto. Un factor silencioso, cotidiano, que influye en nuestra relación con la comida mucho antes de que decidamos qué ponemos en el plato. Y lo curioso es que no tiene nada que ver con contar pasos ni medir porciones.
