“Siempre conectados”: cómo el uso de pantallas está moldeando el sueño, la autoestima y la concentración de los adolescentes

Móviles, redes y videojuegos son ya parte del paisaje cotidiano. Su impacto en el sueño, la identidad y el rendimiento escolar plantea un reto que requiere diálogo y acompañamiento, no alarmismo