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Un estudio comprueba que alcanzar los 5.000 pasos al día se asocia con menos síntomas depresivos

7 de abril de 2025 Elizabeth Boyx Curiosidades sanitarias y de bienestar
Alcanzar los 5.000 pasos diarios puede reducir el riesgo de sufrir síntomas depresivos, al menos, en población adulta. Así lo confirma un estudio de la Universidad de Castilla-La Mancha (UCLM) que relaciona salud física y mental.

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