Cómo bajar de peso moviéndote más (y sin dietas milagro), según Pedro J. Benito, experto en actividad física
Con la llegada del buen tiempo, aumentan las ganas de salir, de movernos más, y de recuperar hábitos saludables que durante el invierno suelen quedar relegados. También aparece una preocupación habitual: cómo perder los kilos [Leer más]
